中毒严重,可不可以吃鱼油
2015-01-27
问题描述:(女 , 44岁)中毒严重,可不可以吃鱼油
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
中毒严重,可以吃鱼油
意见建议:
为保证各项机体的正常运行,多吃如:鱼类、鸡蛋、豆制品等富含蛋白质的食物;少吃煎炸等食物;尽量少吃辛辣;忌肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋等;少食刺激的食物;忌食易上火食物。鱼油中维生素E等脂溶性维生素,可以预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆、提高记忆力。
2015-01-27