问题分析：头皮损伤可以吃南瓜子
意见建议：头皮损伤饮食应遵循高蛋白低脂肪多种维生素的原则。中医讲南瓜味甘、性温，入脾，胃经;具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效;主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。所以可以吃南瓜子。