高原适应不全症可不可以吃酸菜鱼
2015-01-27
问题描述：（女 , 21岁）高原适应不全症可不可以吃酸菜鱼
医生回答(1)
王丽红
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
高原适应不全症不可以吃酸菜鱼
意见建议：
原因说明：鱼含有丰富的营养物质，有蛋白质，脂肪，纤维素及多种矿物质元素。酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻，还能能增进食欲、帮助消化，还可以促进人体对铁元素的吸收。长期贪食，则可能引起泌尿系统结石，使红细胞失去携氧能力，导致组织缺氧。
2015-01-27