网状红斑萎缩性毛囊炎可不可以吃杏仁
2015-01-27
问题描述：（男 , 31岁）网状红斑萎缩性毛囊炎可不可以吃杏仁
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析：
网状红斑萎缩性毛囊炎可以吃杏仁
意见建议：
适当增添富含蛋白质的食物，如肉类，牛奶，有利于机体代谢功能的修复。煮食烹调时应避免使用猪油；少食油腻上火的食物；少加酸、辣、麻、涩等刺激性调味品；避免吃生冷食物。杏仁中富含蛋白质、 膳食纤维、维生素B1、维生素B2、磷、铁、钙、钾等，可以调节大脑和神经组织。
2015-01-27