背肌劳损可不可以吃煮花生
2015-01-27
问题描述：（女 , 49岁）背肌劳损可不可以吃煮花生
医生回答(1)
苏贵玲
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
背肌劳损可以吃煮花生
意见建议：
花生营养丰富，含有丰富的油脂，还含有维生素和微量元素，煮制后，营养成分更易吸收。患者多休息，劳逸结合。饮食上多吃有营养的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，不宜多吃辛辣刺激性的食物，忌饮酒。
2015-01-27