1、平时注意保养皮肤，沐浴时不宜狠搓肌肤;2、常食绿色蔬菜和水果，少食大棚蔬菜;3、春季多晒太阳，增强皮肤对季节的应能力。 4、日光性皮已经发生，就用温水洗银屑病全国十佳医院净患处的汗液和尘埃，用烫伤膏或獾油涂抹，如无獾油，可涂搽清凉型爽身粉，以保持皮肤清凉，爽快，透气，有助于日光性皮炎的消退。