意见建议：你目前的年龄头痛多见于偏头痛，也有颈椎的原因引起的头痛。头痛发作的时候，如果不能够缓解，可能会适当地影响睡眠，但是一般使用止痛药物以后，疼痛也就能够缓解了，但是疼痛发作以后，人体的交感神经会兴奋，这个时候会降低人体的睡眠感觉。所以如果白天有头痛发作，那么及时的使用止痛药物，一般也就不会影响晚上的睡眠了。