背肌劳损可不可以吃紫菜
2015-01-26
问题描述：（女 , 40岁）背肌劳损可不可以吃紫菜
医生回答(1)
王松松
天津市妇幼保健院
问题分析：
背肌劳损可以吃紫菜
意见建议：
背肌劳损患者在饮食上并没有什么限制，可以和正常人一样饮食。紫菜含有丰富的蛋白质氨基酸和多种维生素矿物质，具有化痰软坚、清热利尿的作用。可以适量吃些紫菜。背肌劳损患者平时要注意工作时姿势，避免过度劳累。平时可以多按摩理疗背腰部肌肉，缓解肌肉紧张。平时最好选择睡硬板床。
2015-01-26