巨舌,可不可以吃槐花
2015-01-26
问题描述:(女 , 36岁)巨舌,可不可以吃槐花
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
巨舌,可以吃槐花
意见建议:
宜高蛋白、高热量、易消化的食物;多吃能提高机体的修复能力的食物,如:绿豆、芹菜、芒果、甜瓜、大米、蟹。少食辛辣刺激性食物;忌吃高脂肪食物;如:五香大料、咖啡、香菜等不宜;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等。槐花富含胡萝卜素、芦丁、维生素B1、槲皮素、维生素B2、鞣质、尼克酸、槐花二醇、维生素C、维生素K等。
2015-01-26