紫一的羊胎素软胶囊有那么神奇么?我总看见广告宣传可...
2015-01-26
问题描述:(女 , 31岁)紫一的羊胎素软胶囊有那么神奇么?我总看见广告宣传可以美容养颜又可以减肥,还有调经的作用,羊胎素胶囊的效果到底好不好?羊胎素胶囊的效果到底好不好?
医生回答(1)
李京保
河北省邢台市威县贺营卫生院
问题分析:
你好,减肥最好不要乱用药物,其实减肥是一个慢过程,不需要做剧烈的或强度大的运动,最有效的方法是走路,应该是小步子。
意见建议:
同时建议少食多餐,每次可以吃好几顿,但每顿不要吃太饱;细嚼慢咽,给胃一个反应的时间。逐渐缩小胃容。晚上不要吃过多油腻的东西,容易脂肪堆积。
2015-01-26