甲状腺机能亢进,可不可以吃水果
2015-01-26
问题描述:(女 , 37岁)甲状腺机能亢进,可不可以吃水果
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
甲状腺机能亢进,可以吃水果
意见建议:
饮食要相对清淡,多吃蔬菜水果,增加膳食纤维的摄入,以促进胃肠蠕动,加速毒素的排出。辛辣刺激的饮食要避免;辣椒、生姜、辣椒等辛辣之物最好不用;忌吃高脂肪食物;忌食干燥、温热、易上火食物。水果含有B族维生素,膳食纤维、有机酸,以及钙、磷,有减肥瘦身、皮肤保养、明目抗癌、降低胆固醇等保健作用。
2015-01-26