感冒一般是因为着凉或者是过于劳累等原因导致身体抵抗力下降，细菌或者病毒感染导致的，感冒鼻塞建议可以吃感冒灵冲剂，可以服用荆防颗粒配合板蓝根冲剂。
另外需要多喝热水，多休息，加强营养的摄入，养成良好习惯，不要吃辛辣刺激的食物，有利于病情的恢复。