问题分析：难治性贫血,可以吃银杏果
摄取足量蛋白质，并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基，如维生素A、C、E、矿物质硒等；增进营养，多饮水，多食蔬菜、水果；如：五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌辛辣、鱼虾、烟酒等刺激性食物；忌肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋等热量较大的食物。银杏果中的黄酮甙，黄酮醇，锌、锰、钼等微量元素，都是自由基的清道夫，可清除氧自由基及抑制黑色素生长