问题分析：老年人低血压,可以吃苦菊
意见建议：为提供维生素、矿物质，要多食蔬菜、水果，且因纤维含量高，可增加肠蠕动，促进身体排毒提高免疫力；忌发热性食物；如：五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌食干燥、温热、易上火食物；少吃 火烤、纯热量食物，如蛋糕、汽水、 咖啡等。苦菊中含有丰富的胡萝卜素、维生素C，蛋白质及氨基酸，以及钾盐、钙盐等。