巨舌,可不可以吃土豆
2015-01-26
问题描述:(男 , 24岁)巨舌,可不可以吃土豆
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
巨舌,可以吃土豆
意见建议:
多吃些如海带、淡菜、紫菜海藻之类的水产海味食物,并多吃高纤维素的食物。鲫鱼子,奶油、猪油不宜;不吃辛辣;少食煎炸;控制刺激性油腻食物;不宜吃高脂肪食品;忌食干燥易上火食物。土豆能供给黏液蛋白,可以保持血管的弹性,预防心血管系统的脂肪沉积,有利于预防动脉粥样硬化的发生 。
2015-01-26