问题分析：您好，根据您的描述手脚颤抖可能是患了疾病，一般可能是特发性震颤或者是帕金森综合征。 如果您同时出现一侧手脚不能控制的抖动，并且该抖动以肢体静止时明显，活动时减轻，则要高度警惕患帕金森病的可能。如果您抖动以肢体活动时明显，静止时减轻或消失，手在拿东西、做一些精细动作时颤抖，则可能是特发性震颤。
意见建议：建议您去医院做个检查，确诊后可以采用药物对症治疗。