维生素B2缺乏病,可不可以喝菊花
2015-01-26
问题描述：（男 , 47岁）维生素B2缺乏病,可不可以喝菊花
医生回答(1)
彭俊
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
维生素B2缺乏病,可以喝菊花
意见建议：
您好！日常饮食多补充一些富含维生素B2的食物，以粮食和蔬菜为主食而肉食摄取较少的人群容易造成维生素B2缺乏。牛奶、动物肝脏与肾脏、奶酪、绿叶蔬菜、鱼、蛋类中含丰富的维生素B2。避免吃一些油炸类的食物。
2015-01-26