问题分析：急性鼻咽炎,可以吃苦菊
适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。海带、紫菜、木耳多食。豆制品、粗粮可多吃。少食高胆固醇之食物；少吃或不吃辛辣刺激性食物；如辣椒、胡椒，姜，葱，蒜等不宜；少吃烟熏、纯热量食物。苦菊中含有腊醇、胆碱、酒石酸、苦味素，蒲公英甾醇、胆碱等成分，有良好的杀菌、抑菌作用