病情分析：您好，扁桃体肥大增生没有特效物理治疗的方法。可以适当口服抗生素配合局部喷雾治疗，情况严重、频繁发作、治疗效果不佳时可以考手术切除肿大的扁桃体。
意见建议：保持良好的心态，积极就医对症药物治疗，必要时可以考虑手术。平时合理膳食营养，适当锻炼。忌煎炒油炸、辛辣刺激性食物。祝您早日康复！