问题分析：建议２０～３０岁的夫妻,一星期３～５次性生活次数为宜，不同年龄的人对***的要求和承受能力是不同的，可是可以肯定的是，经常做爱是对身体有坏处的，适当的***可以提高人体的免疫力，可以使人的身心舒畅。
意见建议：可是过度的***会让人免疫力下降，出现肾虚的情况。特别是男女感到腰酸背痛、周身无力、精神萎靡不振，常常表现出头昏脑胀、 食欲不佳，这说明性生活过度，必须减少性生活次数。