慢性舌扁桃体炎,可不可以吃黑豆
2015-01-25
问题描述:(男 , 44岁)慢性舌扁桃体炎,可不可以吃黑豆
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
慢性舌扁桃体炎,可以吃黑豆
意见建议:
饮食以高蛋白为主 ,如燕麦、豆腐皮、猪肉(瘦)等,多吃蔬菜水果;不宜消化和有刺激性食品;不宜吃高脂肪食品;诸如鲫鱼子猪油、奶油、油条不宜;少吃 烟熏、 纯热量食物。黑豆中含有丰富的维生素E,花青素,异黄酮,可养颜美容,清除体内自由基,抗氧化活性能力强,有效预防癌症,防治中老年骨质疏松。
2015-01-25