出汗异常,可不可以吃老母鸡
2015-01-25
问题描述:(女 , 28岁)出汗异常,可不可以吃老母鸡
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
出汗异常,可以吃老母鸡
意见建议:
饮食结构搭配合理,营养要均衡,多吃蔬菜,水果,以补充维生素及矿物质等;忌辛辣、鱼虾、烟酒;应减少蛋黄、内脏类、 海鲜等;煮食烹调时应避免使用猪油;少食高胆固醇之食物;如咖啡、香菜等不宜。母鸡蛋白质的含量比例较高,比例适当,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。
2015-01-25