问题分析：自身红细胞过敏性紫癜不宜多吃海带和紫菜
意见建议：对于自身红细胞过敏性紫癜，要注意营养的合理搭配，注意应该吃维生素C含量高的食物，忌吃生硬的不宜消化的食物，忌吃水分少的过于干燥的食物，多吃营养丰富、易于消化的食物，少吃或不吃油炸食物，忌食生冷、过硬或过热的食物，避免食用刺激性的食物如辣椒、咖喱、过量的食盐、酱油、香料及糖果、咖啡、浓茶、烟类等