问题分析：冲动型人格障碍,可以吃红萝卜
意见建议：多食蛋白质含量高的食物，如瘦肉、蛋类、乳制品，多食蔬菜、水果，以提供维生素、矿物质；减少单糖分摄入；尽量少吃辛辣食物；忌食易上火食物；少吃火烤食物；忌食干燥食物；如辣椒、狗肉、公鸡等少食。胡萝卜富含花青素、维生素A，维生素B1、维生素B2、钙、铁等人体所需的营养成分。