高甘油三酯血症,可不可以吃草莓
2015-01-25
问题描述:(女 , 48岁)高甘油三酯血症,可不可以吃草莓
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
高甘油三酯血症,可以吃草莓
意见建议:
多吃杂粮、新鲜蔬菜和水果,尤其是富含纤维素的食物,如芹菜、菠菜、韭菜、笋等;忌抽烟、喝酒、低盐饮食,不要加太多调味料;忌辛辣、鱼虾、烟酒等刺激性食物。避免暴饮、暴食,盲目节食,喝酒,吸烟和高脂肪。草莓的葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、核黄素等,可以预防坏血病,对动脉硬化、冠心病等疾病有积极的预防作用。
2015-01-25