问题分析：颈源性眩晕,可以吃生姜
意见建议：选择富含维生素得蔬菜瓜果，同时给予营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶，鸡蛋肉类；少吃或不吃油炸香燥食物，如油条、油饼、五香油腻，如过辣、过咸、生冷，不宜消化食物最好不用；增强体育锻炼提高免疫力。生姜特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。