问题分析：你好，你所说的情况，往往是有胃病的情况引起的了。如有胃炎的疾病，在饭较硬的情况下，是可以诱发症状的发作的。
意见建议：此种情况往往是可以选择保护胃黏膜药物治疗。如硫糖铝的药物治疗。以及可以选择雷尼替丁的药物治疗。避免熬夜和刺激饮食。避免受寒。