口腔修复,可不可以吃坚果
2015-01-25
问题描述：（女 , 40岁）口腔修复,可不可以吃坚果
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析：
口腔修复,可以吃坚果
意见建议：
为保证机体代谢功能的修复，应适当增加蛋白质的摄入，如肉类，牛奶等；如肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等少食；忌食干燥食物；少吃煎炸等食物；忌吃辛辣刺激的食物。坚果含有丰富的磷脂、多种维生素和矿物质，可以补脑健脑，有效预防癌症，防治中老年骨质疏松。
2015-01-25