病情分析：你去取前列腺液前最好是禁止性生活一周，还有取前列腺液时最好是先做肛门局部按摩等患者放松后再插入肛门内轻轻挤压前列腺液，不要过于紧张，实在难取时也可以在挤压前列腺液后往阴茎根部往外挤压，有时也是可以挤出部分前列腺液的。
意见建议：你好！减缓精神和工作压力。不饮酒或少饮酒，少吃辛辣刺激食物，减少油腻食物和不饱和脂肪酸，排除诱因，多运动，不久坐和长期骑车，避免病原体通过各种方式感染前列腺。多吃蔬菜和含番茄红素高的水果。建议去医院就诊。