每天听到一点打呼噜的声音就睡不着该怎么办
2014-11-29
问题描述:(女 , 22岁)每天听到一点打呼噜的声音就睡不着该怎么办没有治疗过想问有什么办法治疗这种情况(
医生回答(1)
高玉华
医师
病情分析:
您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。建议要及时到专业医院接受治疗,以免耽误病情。
意见建议:
建议抑郁症患者在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动,多晒晒太阳和朋友交流,不要喝茶、咖啡等饮料,也不要食用刺激性强的食物,多食用含钙比较丰富的食物。
2016-12-23