绝经与心血管疾病,可不可以吃茄子
2015-01-24
问题描述:(男 , 24岁)绝经与心血管疾病,可不可以吃茄子
医生回答(1)
杨巧艳
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
绝经与心血管疾病,可以吃茄子
意见建议:
茄子中含有丰富的维生素C、维生素P,对健全毛细血管、维持血管壁弹性,抗动脉粥样硬化很有益,适宜食用,患者可多吃富含纤维的食物,如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类等,可帮助排便、预防便秘、降低血胆固醇,排除机体毒素,提高免疫力。忌发性食物,辛辣刺激性食物,发热性食物;不吃陈旧变质或刺激性的东西。
2015-01-24