问题分析：您好，胃窦充血性糜烂，浅表性胃炎可导致上腹痛，腹胀，烧心反酸，打嗝等症状，可由于饮食，精神刺激诱发或者加重
意见建议：您可以口服奥美拉唑，胶体果胶铋，吗丁啉治疗缓解症状，平时注意规律饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入，保持心情愉悦，如果不见好转应该到正规医院复查幽门螺杆菌，如果存在幽门螺杆菌感染可采取三联疗法根治。