问题分析：老年人尿失禁,可以吃橄榄油
合理搭配谷类、瘦肉、鱼、蛋、乳、各类蔬菜水果及豆制品，每一种的量不要过多，需搭配均衡。少食辛辣、海鲜、牛羊肉、鱼虾，狗驴肉等刺激性及油腻食物；不吃盐腌，烟熏，火烤的食物；忌吃易引起过敏的食物橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血