左心发育不良,可不可以吃松籽
2015-01-24
问题描述：（女 , 33岁）左心发育不良,可不可以吃松籽
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析：
左心发育不良,可以吃松籽
意见建议：
多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。不吃盐腌，烟熏，火烤， 酒、烟、生姜、辣椒等辛辣温热食物及煎炸食物的食物，避免咖啡、汽水、香烟等刺激物的摄入。松子仁含有亚麻酸，亚油酸，多种不饱和脂肪酸，软化血管,可调整和降低血脂，防治动脉粥样硬化。
2015-01-24