问题分析：男性更年期综合症,可以吃猪血
米、面占每餐全部饮食总量的1/3，副食蔬菜1/3，水果占1/3的措施。避免抽烟喝酒；忌肥肉、冰淇淋等热量较大的食物；避免吃辛辣刺激性的食物；禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的猪血中含有钴，锌、铜等微量元素，脂肪量极少，对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处