右大腿外侧有一股筋扯到痛要考虑是腰椎间盘病变压迫神经，血管引起的，咳嗽，弯腰，走路等动作可以使症状加重。这种情况建议去医院检查，做腰椎部位的CT或核磁共振检查，明确病因后，再有针对性地治疗。
如果是腰椎间盘病变，如腰椎间盘突出症，腰椎间盘膨出症等原因引起的，建议卧床休息，也可以用腰椎牵引的方法治疗。