下腰椎不稳症,可不可以吃坚果
2015-01-23
问题描述：（男 , 41岁）下腰椎不稳症,可不可以吃坚果
医生回答(1)
冯盾
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
下腰椎不稳症,可以吃坚果
意见建议：
坚果是植物的种子部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。由于坚果油脂含量过高，过多食用对三高等心血管疾病患者有害，但坚果一般含钙高，如果患者没有三高等心血管疾病是可以吃的！
2015-01-23