病情分析：您好，根据您的描述不能确定是什么病，因为乳房胀痛是很多妇科病的信号，乳腺增生的症状是乳房胀痛，乳房有硬块，但是不能确定您是否得了乳腺增生。
意见建议：你好，一般的乳腺增生是不需要手术治疗的，通常用一些雌激素受体拮抗剂治疗就会很有效果。患者要忌食羊肉、鳗鱼、咸鱼等发物，以及辛辣视频和碳酸饮料，多多锻炼身体，定期去医院复查。