问题描述：（女 , 50岁）您好，我与2014年8月份感觉右小腿酸疼；2015年1月9号去医院检查通过拍片说是腰椎轻度骨质增生，L4/5轻度滑脱；1.11号做了一次牵引后感觉更严重了，做牵引之前不腰疼，腿也不是一直疼，做了牵引后腰疼、腿一下地右小腿以下到脚底都麻木，躺了一周没减轻；1.21号做的磁共振，结论：1、L4-5椎间盘轻度突出伴变性（压迫硬脊膜囊）；2、L4椎体轻度向前滑脱；3、腰椎轻度退变；做过一次牵引；吃了两周药：迈之灵片；正清风痛宁缓释片；甲钴胺片我应该如何治疗？