问题分析：根据您所说的情况，有经常出现鼻塞不通气，以及太阳穴部位疼痛的现象，考虑还是由于你所说的鼻炎引起的。
意见建议：建议患者首先注意好尽量避免感受寒凉刺激，注意好预防感冒，症状严重的话及时去医院耳鼻喉科就诊，并经医生诊断后积极使用通窍鼻炎片或者胆香鼻炎片口服治疗，此外注意好适当增加户外体育锻炼，尽量增强抵抗力。