棘突炎,可不可以吃黑豆
2015-01-23
问题描述:(男 , 44岁)棘突炎,可不可以吃黑豆
医生回答(1)
纪泉
主任医师
北京医院
问题分析:
棘突炎,可以吃黑豆
意见建议:
饮食要清淡易消化,食物多样化,多吃蛋类,奶类,豆制品,瘦肉,鱼类,多吃蔬菜水果,以补充机体所需的营养,增强抗病能力,适当锻炼,注意保暖,避免受凉。黑豆含有蛋白质,不饱和脂肪酸,维生素,大豆异黄酮,钙,镁,锌等,常吃可以健脑益智,防止动脉硬化,防止骨质疏松等功效,一般人群都可以吃。
2023-01-29