总想睡觉，身体没劲考虑是与精神心理方面或是过度疲劳和睡眠不足有关，颈椎不好与长时间的伏案学习工作和上网及看手机等有关。
其中对于颈椎病的该病，建议患者尽量睡低枕头，多做颈部运动锻炼，精神心理方面的问题，注意做好适度调节，养成健康的生活习惯。