绝经与心血管疾病,可不可以喝柠檬茶
2015-01-23
问题描述:(男 , 34岁)绝经与心血管疾病,可不可以喝柠檬茶
医生回答(1)
隋静
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
绝经与心血管疾病,不宜多喝柠檬茶
意见建议:
柠檬果肉中含有丰富的柠檬酸,柠檬的营养价值极高,柠檬汁富含维生素C,并含少量维生素B,还含有许多人体必需的微量元素Ca、、Fe、Zn、Mg等。因为柠檬果实汁多肉脆,味道特酸,有浓郁的芳香气。中医对柠檬还有特殊评价,认为柠檬有清热、杀菌,健脾、开胃及化痰、止咳的功效。吃柠檬果或喝柠檬汁,可以化食、解酒、减肥。女性食用柠檬,还有润肤、养颜、消除异味的作用。
2015-01-23