问题分析：您好！乳腺增生是女性很常见乳房症状之一，一般不严重不需要治疗，月经干净后症状减轻或消失，疼痛明显可以药物治疗。如果触及到肿物考虑可能是纤维腺瘤，是较常见良性肿瘤，需要确定诊断后手术治疗。
意见建议：去医院做乳房B超检查，确定肿物性质，如果是纤维腺瘤。可以 择期手术切除。