眼底疾病,可不可以吃螺蛳
2015-01-23
问题描述:(男 , 28岁)眼底疾病,可不可以吃螺蛳
医生回答(1)
隋静
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
眼底疾病,不宜多吃螺蛳
意见建议:
螺蛳价廉物美,营养丰富,据分析,组成螺肉蛋白质的氨基酸中,有谷氨酸、肌苷酸、半胱氨酸等多种增鲜物质,其肉质中钙的含量要超过牛、羊、猪肉的10多倍,磷、铁和维生素的含量也比鸡、鸭、鹅要高,所以它的味道鲜美。螺肉脂肪含量较低,它还含有多种维生素,如维生素A、维生素B1、维生素B2等,还含有多种无机盐如钙、镁、磷、铁、硒等。因此,人们认为它是一种高蛋白低脂肪的天然保健品。
2015-01-23