问题分析：膝关节内侧副韧带断裂可以喝红茶
意见建议：可多食含复杂碳水化合物食物，如大米，小麦，玉米等五谷杂粮，可以发挥食物间的互补作用；少食辛辣刺激性食物；忌酒及一切发物；少采用油炸，烧烤等方式；禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等。茶叶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，可以清除体内的自由基，能刺激机体分泌对抗紧张压力的荷尔蒙。