老年性关节炎,可不可以喝红茶
2015-01-23
问题描述:(女 , 26岁)老年性关节炎,可不可以喝红茶
医生回答(1)
李茜
国家三级公共营养师
广安市广安区中医院
问题分析:
老年性关节炎,可以喝红茶
意见建议:
绿茶是茶叶的一种,含有的茶多酚,儿茶素,叶绿素,咖啡碱,氨基酸,维生素等营养成分也较多。具有抗衰老、防辐射、醒脑提神、利尿解乏、护齿明目等功效。老年性关节炎,建议日常饮食注意营养的均衡全面,多食用含有优质蛋白质的食物,如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等,也要多食用新鲜的蔬菜水果,来补充维生素,营养均衡才能提高机体抵抗力。
2015-01-23