高原脑水肿,可不可以吃松籽
2015-01-23
问题描述:(男 , 30岁)高原脑水肿,可不可以吃松籽
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
高原脑水肿,可以吃松籽
意见建议:
饮食要定时、定量、定质,高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素;少食 肥肉 、冰淇淋等;忌辛辣刺激调味品;避免咖啡、汽水 等;控制刺激物的摄入;忌食变质食物;少吃 火烤食物。松子仁含有丰富的脂肪、棕榈碱、挥发油,可养颜美容,抗氧化活性能力强,有效预防癌症,可防止大脑老化迟钝。
2015-01-23