问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，30岁的男性，出现头晕，心里难受的情况，测量血压为收缩压为150、舒张压为105的情况，属于血压偏高的情况，高血压病有一定的家族史，多因平时的饮食习惯，体重过重的因素。
建议你的情况可以继续监测血压，做一个血脂，血糖的检查，可以先通过饮食调理来降低血压，平时的饮食要低盐低脂，忌烟酒，适量的体育锻炼，控制饮食，控制体重，如果饮食调理不能控制血压的情况，可以在医生的指导下吃降压药治疗