问题分析：腰椎间盘滑脱,可以吃鱼油
意见建议：根据描述，要椎间盘滑脱是腰肌劳损病症的一种类型。是由于长期姿势不当或腰部外伤所致。治疗或缓解症状一般要保持适当的运动，从疾病饮食方面建议，饮食要营养均衡全面，可以适量补充钙质和铁，维持腰椎椎间组织的活性，增强抓附力。鱼油通常指深海鱼油，富含DHA,ARA等对心脑血管，眼睛有好处的成分，能增强机体免疫抵抗力。可以食用。